Naar het nieuwsoverzicht

De AnnaBeweegt route: Bewegen voor beter herstel

Route met laagdrempelige oefeningen

Bewegen is belangrijk. Ook of juist voor mensen die ziek zijn en hiervoor zijn opgenomen. Bewegen verbetert spierkracht en stofwisseling, ook bevordert het herstel. Het St. Anna Ziekenhuis wil daarom haar patiënten meer in beweging brengen. Een aantal enthousiaste medewerkers verenigde zich in de werkgroep ‘AnnaBeweegt’. Bedoeld om beweeginitiatieven te ontwikkelen en aan de man te brengen. Zo ontstond een speciale looproute door de gangen van het ziekenhuis: de AnnaBeweegt route. Een route met laagdrempelige oefeningen. Goed en leuk om te doen. Zelf of gezellig samen met bezoek.

Bij een ziekenhuisopname zijn patiënten soms geneigd om veel in bed te liggen. “Zonde, dit verzwakt de spieren en vermindert de conditie. Ook geeft het een grotere kans op het ontwikkelen van complicaties zoals longontsteking en doorligplekken“, vertelt Marloes van der Ven, fysiotherapeut binnen het St. Anna Ziekenhuis. 

Trainen voor operatie

Er gaan ook steeds meer geluiden op dat mensen zouden moeten trainen voordat zij een operatie ondergaan en dat bijvoorbeeld kankerpatiënten baat kunnen hebben bij extra trainen voorafgaand of tijdens een chemokuur. Kortom, redenen genoeg om patiënten in ‘het Anna’ meer in beweging te brengen.

Vandaar dat er door de fysiotherapeuten van het Anna een speciale beweegroute door de gangen van de verpleegafdelingen is ontwikkeld: de AnnaBeweegt route.  De route bestaat uit simpele oefeningen ondersteund door een korte uitleg en een motiverende quote.

Geen speciale kleding of hulpmiddelen nodig

Patiënten kunnen zelf bepalen hoeveel oefeningen zij doen. Patiënten hebben geen speciale kleding of hulpmiddelen nodig. Een stoel of een stang op de gang kan gebruikt worden bij het uitvoeren van de oefeningen. Patiënten kunnen zelf of met hun bezoekers of fysiotherapeut de route lopen.

 

St. Anna Ziekenhuis

Doorgaan zonder cookiesDoorgaan zonder cookies Cookies accepterenCookies accepteren

Cookies

St. Anna Zorggroep (www.st-anna.nl, www.topsupport.nl, www.ananz.nl, www.st-anna-zorggroep.nl, www.thema-anna.nl en www.annawerkt.nl) is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken, en je te informeren over het gebruik daarvan op de site.

St. Anna Zorggroep gebruikt cookies, JavaScript en soortgelijke technieken voor de volgende doeleinden:

  • het optimaliseren van de website
  • de integratie van sociale media
  • het verzamelen en analyseren van statistieken

Voor een aantal van bovenstaande punten is het vastleggen van bezoekersgedrag noodzakelijk. Ook derde partijen kunnen cookies plaatsen via St. Anna en internetgedrag volgen, zoals bijvoorbeeld het geval is bij embedded video's van YouTube.

Lees meer in ons privacystatement.