St. Anna Logo

Hoe goed u zich voelt is afhankelijk van een goede balans tussen: gezonde voeding, gezond bewegen en je mentale gezondheid (slaap, zingeving, sociaal en ontspanning). Alle onderdelen hebben invloed op elkaar! Onze sportartsen en vitaliteitscoaches geven u een op maat begeleiding, zodat u zich (weer) vitaal voelt. Begeleiding in ons centrum is mogelijk met een verwijzing van uw huisarts of specialist.

Afspraak maken

Met een verwijzing van uw huisarts of specialist maakt u bij ons een afspraak via 040 - 286 41 44. De afspraak vindt plaats bij TopSupport, Antoon Coolenlaan 1-03, 5644 RX Eindhoven. U kunt gratis parkeren. Neem uw identiteitsbewijs en zorgverzekeringspas mee.

Vragenlijst

Voorafgaand aan de eerste afspraak vragen wij u om een vragenlijst in te vullen. De vragen in de vragenlijst zijn gebaseerd op het Leefstijlroer: voeding, beweging, slaap, zingeving, sociaal en ontspanning. We willen dat u zoveel mogelijk zelf het stuur over uw gezondheid (leefstijlroer) in handen neemt.

De afspraak

U krijgt eerst een intakegesprek met één van onze vitaliteitscoaches. Deze bespreekt met u de door u ingevulde vragenlijst. Dit gesprek duurt 1 uur.

Aansluitend krijgt u een gesprek met onze sportarts Hans van Kuijk. Dit consult duurt 30 minuten. Hij bespreekt met u waar uw aandachtspunten liggen op het gebied van voeding, beweging, slaap, zingeving, sociaal en ontspanning. Ook bespreekt hij met u óf en zo ja, welk, aanvullend diagnostisch onderzoek nodig is.

De sportarts geeft u advies en uitleg over de vervolgbegeleiding die het beste bij uw situatie past. Ook geeft hij je informatie over de drie groepsbijeenkomsten waar we u voor uitnodigen: Gezonde voeding, Gezond Bewegen en Mentale gezondheid.

Vlog: voorbereiding afspraak

Voorbereiding op het consult met sportarts Hans van Kuijk.

Deze video wordt getoond na het accepteren van cookies

 

Aanvullend diagnostisch onderzoek

Als er aanvullend onderzoek nodig is, maken we hiervoor afspraken met u. Tevens wordt er dan een nieuwe afspraak met de sportarts gepland om de resultaten van het onderzoek met u te bespreken.

Groepsbijeenkomsten

Tijdens het gesprek met de sportarts wordt u uitgenodigd voor onze groepsbijeenkomsten. Deze zijn op dinsdagavond. Iedere twee weken wordt één onderwerp behandeld: Gezonde voeding, Gezond Bewegen of Mentale gezondheid. We geven u informatie en handvatten zodat u zélf hiermee aan de slag kunt. Ook geven we u uitleg over eventuele persoonlijke vervolgbegeleiding.

Persoonlijke vervolgbegeleiding (modules)

Voor vervolgbegeleiding zijn er drie modules: Gezonde voeding, Gezond Bewegen en Mentale gezondheid. Onze sportarts geeft u advies en uitleg over de vervolgbegeleiding die het beste bij uw situatie past. NB: De kosten voor persoonlijke vervolgbegeleiding voor Mentale gezondheid worden vergoed door uw zorgverzekeraar. De kosten voor Gezonde voeding en Gezond bewegen worden (in de meeste gevallen) niet vergoed.

U kunt natuurlijk ook (al) zelf aan de slag. In onze Patiënt Journey app vindt u voor al deze drie onderwerpen informatie die u kan helpen om uw vitaliteit terug te krijgen.

Patiënt Journey App

In de Patiënt Journey App vindt u heel veel informatie over Leefstijlgeneeskunde.  Klik voor iOS van Apple hier om de app te downloaden en voor Android hier. Zoek vervolgens naar 'St. Anna ziekenhuis' en selecteer de behandeling 'Centrum voor leefstijlgeneeskunde'.

 

DSC0061

Sportarts Hans van Kuijk over het Centrum voor Leefstijlgeneeskunde: "Zorg en begeleiding die nodig is voor het verantwoord aanpassen van je leefstijl”

"De resultaten zijn overtuigend"

Lees verder
008 20200726 Vandenoordfotografie Iza LR

Ilja paste na een herseninfarct haar leefstijl aan “Ik kan weer genieten van een wandeling in het bos”

“Vanwege mijn overgewicht was goed onderzoek niet direct mogelijk”

Lees verder
St. Anna Zorggroep header

Frits over de effecten van een gezonde leefstijl: “Het heeft mijn leven veranderd”

Mensen hebben geen idee wat het effect is van een gezonde leefstijl, maar ik kan je vertellen: het heeft mijn leven veranderd”.

Lees verder
DSC 0045

Veranderd eetpatroon geeft Caroline weer positieve energie

"Laat voedsel uw medicijn zijn"

Lees verder
Optie 1 St Anna Sandra Lenders 080321 03

Dankzij een koolhydraatarme levensstijl gaat Sandra weer pijnloos door het leven

"In november besefte ik opeens dat ik nergens meer last van had. Bukken, tillen en draaien: het ging allemaal pijnloos.”

Lees verder